برچسب ها - ویتامین b
برچسب: ویتامین b

مکمل‌های خوراکی برای کاهش فشار خون

کد خبر: ۸۲۲۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

مکمل‌های خوراکی برای کاهش فشار خون

پتاسیم یک ماده معدنی است که نقشی کلیدی در تنظیم فشار خون ایفا می کند. نمک یا سدیم بیش از حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد شود اما پتاسیم به پاکسازی سدیم اضافه در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۸۲۱۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

علت خشک و شکننده بودن موی سر

تابناک / در مورد مراقبت از موهای خشک چه می دانید؟ داشتن موهای نرم و ابریشمی، آرزوی همه است. اما موهای شما همیشه به این حالت نیست.
کد خبر: ۸۲۱۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

با چین‌وچروک‌های خود خداحافظی کنید

هدی عین‌اللهی متخصص پوست‌ومو درباره تاثیرات کشمش بر پوست و مو، اظهار کرد: یکی از ویژگی‌های بارز کشمش، داشتن انرژی بالا و چربی کم است که موجب شادابی و زیبایی، سلامت پوست می‌شود.
کد خبر: ۸۲۰۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

علت خواب رفتگی دست‌ها چیست؟

کد خبر: ۸۱۸۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱

کدام قسمت مرغ ویتامین‌های بیشتری دارد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قسمتی از گوشت مرغ وجود دارد که مصرف آن به منظور تامین ویتامین‌ها بسیار توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۱۸۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰

8 دلیل برای مصرف اسید فولیک

دریافت اسید فولیک به میزان کافی از جمله روش های پیشگیری از بیماری های مادرزادی پیش و حین بارداری است.
کد خبر: ۸۱۸۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷

آیا می توان حبوبات، تخم مرغ و سویا را جایگزین گوشت کرد؟

پروتئین در تمام دوران زندگی برای عملکرد صحیح و کامل بدن موردنیاز است، این نیاز به ویژه در طول دوران کودکی بیشتر مدنظر است.
کد خبر: ۸۱۷۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

بهترین زمان برای مصرف انواع ویتامین‌ها

ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آن‌ها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۱۷۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

میوه یا سوپر کلینیک

چه کسی است که خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار را به عنوان میان وعده دوست نداشته باشد؟ من در بیشتر طول سال، هر روز از خوردن یک یا دو پرتقال لذت می‌برم، چون خوردن آن راحت است و به سرعت تولید انرژی می‌کند. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا چند خواص پرتقال را برایتان بیان کنیم.
کد خبر: ۸۱۴۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

آنچه از خواص پرتقال نمی‌دانید

کد خبر: ۸۱۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

بهترین مکمل غذایی که حال روحی شما را خوب می‌کند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بعضی از ویتامین‌ها تاثیر زیادی در کاهش استرس و افسردگی افراد دارد.
کد خبر: ۸۱۱۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷

۲۰ خاصیت شگفت انگیز جعفری

کد خبر: ۸۰۹۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!

کد خبر: ۸۰۸۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

راهکار‌های طبیعی برای سلامتی که از آن بی اطلاعید!

گاهی بهتر است بجای استفاده از درمان های نا مناسب درمان های طبیعی را جایگزین کنیم.
کد خبر: ۸۰۵۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳

روغن کنجد و این همه خواص

تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت بسیار زیاد است.بعلاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است.
کد خبر: ۸۰۵۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳

تا می‌توانید سیر ترشی بخورید!

درباره خواص سیر ترشی باید بگوییم که بسیاری از خواص سیر در سیر ترشی هم هست و کسانیکه سیر دوست ندارند، می‌توانند سیر ترشی بخورند
کد خبر: ۸۰۴۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

انقلاب نان از اصفهان آغاز شد/ با اضافه شدن هر نانوا برای پخت نان سبوس دار درب یک مطب بسته میشود

اصفهان- سبوس گیری از گندم و عرضه نان سفید به بازار که عامل شیوع بیماری های غیر واگیردار در جامعه شد به این صورت که نان سفید علت شیوع یبوست در مردم و یبوست خود عامل 80 مرض در فرد میشود.
کد خبر: ۸۰۳۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۵

بخور نخورهای تغذیه‌ای مبتلایان به آنفلوانزا

یک متخصص تغدیه گفت: افراد برای پیشگیری از آنفلوانزا باید از خوراکی‌هایی که دارای ویتامین و سرشار از املاح مغذی برای بدن هستند استفاده کنند.
کد خبر: ۸۰۲۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

خواص شگفت انگیز آب برنج

تا به حال دمنوش آب برنج خورده‌اید؟ اصلا می‌دانید آب برنج چه خاصیتی برای بدن و پوست و موی شما دارد؟ با مجله دلتا همراه باشید.
کد خبر: ۸۰۰۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴