برچسب ها - هویج
برچسب: هویج

بدن‌درد، حاصل کمبود این ویتامین‌هاست

ویتامین D برای جذب کلسیم مفید و به تعادل مواد معدنی بدن می پردازد به طوری که کمبود آن موجب درد مفاصل می شود.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

140 هزار تن هویج از اقلید برداشت می شود

یش بینی شده است امسال بیش از ۱۴۰ هزارتن هویج از مزارع شهرستان اقلید برداشت شود
کد خبر: ۱۰۷۵۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

مصرف مداوم این خوراکی‌ها روند پیری مغز را کند می‌کند

از سبزیجات بزرگ سبز مانند کاهو و تهیه سالاد با آن، کلم پیچ و اسفناج غافل نشوید. سبزی‌های برگدار حاوی فولات، ویتامین E، کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها هستند مواد مغذی‌ای که از مغز در برابر زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۴۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

شیوع آنفلوآنزا در کودکان زیر ۶ سال بسیار زیاد شده است

رحمانیان با اشاره به علائم آنفلوانزا گفت: تب، لرز، بدن درد، سرفه، استفراغ و بی اشتهایی از بیشترین علائمی است که در بین کودکان و بزرگسالان دیده می‌شود. در حال حاضر شیوع آنفلوآنزا در کودکان زیر ۶ سال بسیار زیاد شده است که توصیه ما این است که والدین مراقب بوده و اگر فرزندشان به بیماری مبتلا و علامت تب در فرزندشان کم نشد در اسرع وقت به پزشک مراجعه نمایند زیرا در صورت بالا رفتن تب، کودک دچار تشنج می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

مشاور بانوان و رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:

بیماری خاموش مخصوص افراد مسن نیست

تاتبناک هرمزگان/ دکتر "فاطمه نوروزیان" با اشاره به شیوع بیماری پوکی استخوان در انسان افزود: پوکی استخوان از گرفتاری های شایع جوامع بشری است که بعد از سن 35 سالگی روند آن در انسان آغاز می شود، حدود نیمی از زنان مسن تر از 45 سال و 90 درصد زنان مسن تر از 75 سال به بیماری پوکی استخوان مبتلا می شوند.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

6 خوراکی خانگی برای تیزبین شدن کودکان مدرسه‌ای

یک متخصص تغذیه ۶ خوراکی مغذی را معرفی کرد که به کودکان شما کمک می‌کنند تیزبین و متمرکز بمانند.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

مردان چقدر به کلسیم و ویتامین D نیاز دارند؟

باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل‌هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ این درحالیست که ممکن است مردان نسبت به این موضوع بی‌توجه باشند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

تغذیه مناسب فصل پاییز برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان کرمانشاه گفت: با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا امکان ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا وجود دارد و در این شرایط نکات مهمی در تغذیه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۱۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲

باورهای اشتباه درباره چربی‌های شکم

اگر شما هم دور شکمتان چربی دارید پس شاید به دنبال راهی برای خلاص شدن از آن باشید. کار خوبی می‌کنید چون اضافه وزن در ناحیه شکم می‌تواند ریسک خیلی از عوارض را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۰۷۱۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

دانش آموزان با علائم سرماخوردگی مدرسه نروند

مسئول سلامت جوانان، نوجوانان و دانش‌آموزان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: والدین از حضور دانش‌آموزان دارای علائم سرماخوردگی در مدارس جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

آشنایی با مزاج انواع خوراکی‌ها

هر ماده‌ی غذایی که ما می‌خوریم دارای مزاجی است؛ برخی گرم و تر، برخی گرم و خشک، برخی سرد و تر و برخی سرد و خشک هستند. البته درجه‌ی گرمی و سردی و خشکی و تری مواد یک گروه هم با هم متفاوتند. در این مطلب با مزاج انواع خوراکی‌ها آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

90 هزار تن هویج از اقلید راهی بازار می شود

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان اقلید با تاکید بر اینکه این شهرستان قطب تولید هویج در فارس است، گفت: پیش بینی می شود در سال جاری بالغ بر 90 هزار تن از این محصول تولید شود.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

همسر ستاره تیم ملی فوتبال کشف حجاب کرد/صنعت پوشاک در ایران باستان صنعت پوشاک در ایران باستان

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

راهکارهای داشتن قلب سالم را بدانیم

راهکارهای داشتن قلب سالم را بدانیممرگ و میر قلبی و عروقی نخستین علت مرگ و میر در کشور است مطالبی و راهکارهای تغذیه برای تغذیه سالم را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

با طب سنتی زیباتر شوید

یکی از مقوله های مهم زیبایی ظاهری، سلامت پوست، مو و دندان هاست. در این مطلب به توصیه های طب سنتی برای رفع تیرگی پوست، جوش ها، زردی دندان ها و شوره ی سر می پردازیم؛ با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۶۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

5 خاصیت سبزیجات نارنجی رنگ

هویج ، کدو تنبل، سیب‌زمینی شیرین و ... از سبزیجات نارنجی رنگی هستند که برای سلامتی مفیدند. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که روزانه دست کم یکی از این سبزیجات نارنجی خوش رنگ را میل کنید.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

21 هزار تن هویج از شمال فارس راهی بازار می شود

مسئول مرکز جهاد کشاورزی خنجشت گفت: پیش بینی می‌شود افزون بر۲۱ هزار تن هویج تولید و روانه بازار مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۶۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳

توصیه‌های تغذیه‌ای برای زائران پیاده‌روی اربعین

با آغاز برنامه پیاده‌روی زائران اربعین حسینی، آگاهی شرکت‌کنندگان در این آئین معنوی از نکات سلامتی، می‌تواند موجب افزایش آرامش زائران در این سفر معنوی شود.
کد خبر: ۱۰۶۶۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

10 توصیه تغذیه ای برای شاغلان دارای نوبت های کاری مختلفب

۱۰ توصیه تغذیه ای برای شاغلان دارای نوبت های کاری مختلف که می تواند راهگشا باشد
کد خبر: ۱۰۶۳۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۴

عوامل آسیب زننده به کبد

عواملی از قبیل عادات غذایی و مصرف داروها در ایجاد بیماری های کبد نقش مهمی دارند بنابراین باید خوردنی های مضر برای کبد را کنار بگذارید.
کد خبر: ۱۰۶۳۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۴