برچسب ها - کدو
برچسب: کدو

پیشگیری از گرمازدگی به کمک طب سنتی

متخصص طب سنتی درخصوص پیشگیری از گرما زدگی در فصل تابستان با رعایت یک برنامه غذایی مناسب توضیح داد.
کد خبر: ۹۸۲۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

برنامه غذایی هفت‌روزه برای لاغری سریع

کد خبر: ۹۸۱۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴

خوراکی‌هایی که هر چقدر بخورید چاق نمی‌شوید

کد خبر: ۹۷۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱

تدابیر فصل تابستان

حکمای ایرانی بر این باور بودند که همانگونه که پیدایش بیماری نیاز به سبب دارد، تندرستی نیز بدون تدبیر و تدارک سبب های آن، پایدار و برقرار نمی ماند. حکما این اسباب را شش سبب می دانستند و آنها را به نام " اسباب سته " یا " سته ضروریه " می خواندند و برای هر یک چند و چون بسیار برمی شمردند. این شش سبب عبارت اند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون بدنی، خواب و بیداری، استفراغ (به معنی فراغت یافتن و آسوده شدن از مواد زاید و سمی از طریق دفع از راه های طبیعی ) و احتباس ( نگهداری مواد حیاتی در بدن ) و رویدادهای نفسانی.
کد خبر: ۹۷۴۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

با این مواد خوراکی مغز کودکان را تقویت کنید

غذای مناسب می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

بمب خبری فوتبال ایران؛ بیرانوند در راه اصفهان؟/رتبه ایران در شاخص‌های مدیریت بیماری کرونا

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

تغذیه مناسب برای کنکوری‌ها/ ویتامینی برای کاهش اضطراب

متخصص تغذیه به داوطلبان کنکور توصیه کرد: کاهش مصرف همبرگر، سوسیس، کالباس، کله پاچه و مواد غذایی حاوی چربی های اشباع نشده دارای فرم ترانس را از وعده غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۹۷۱۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

فرمول خوراکی پیش از دویدن

دویدن با معده خالی ایده خوبی نیست. از سوی دیگر، مصرف یک وعده غذایی کامل درست پیش از دویدن نیز ایده بدی محسوب می شود.
کد خبر: ۹۶۴۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

غذا و خوراکی خوشمزه عید فطر از سراسر جهان

جشن سه روزه عید فطر که در برخی مناطق دنیا به عید شیرین نیز معروف است ، مسلمانان را در سرتاسر جهان متحد می کند.
کد خبر: ۹۶۳۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴

کرامتی مهمان صندلی مطالبه گری دانشجویان آذربایجان غربی/ عدم وجود صنایع تبدیلی مُعضل اصلیِ کشاورزی استان!

نشست بررسی چالش‌های توسعه‌ی کشاورزی استان آذربایجان غربی با حضور اکبر کرامتی رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان آذربایجان‌غربی در جمع عده ای از نمایندگان دانشجویان استان آذربایجان غربی در سالن جلسات دوم آذر ناحیه بسیج دانشجویی استان آذربایجان غربی برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۳۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰

سیل و تگرگ در خوی ۵۰ میلیارد ریال خسارت زد

جریان سیل و بارش تگرگ ۵۰ میلیارد ریال به بخش کشاورزی و زیر ساخت‌های شهرستان خوی خسارت زد.
کد خبر: ۹۶۱۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳

انبار احتکاراقلام خوراکی قاچاق لو رفت

تابناک-فرمانده انتظامی استان از کشف 6 تن و 980 کیلو گرم انواع اقلام خوراکی احتکار شده در شهرستان بندرعباس خبر داد.
کد خبر: ۹۶۱۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲

برای تامین ویتامین c آبمیوه اضافی نخورید

متخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: برای تأمین ویتامین C نیاز به خوردن آبمیوه اضافه نیست، این عمل قند اضافه وارد بدن می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

تغذیه روزه داری در ایام کرونا/ توصیه‌های تغذیه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن

پیروی از یک برنامه غذایی درست در ماه رمضان با توجه به شرایط کرونایی حائز اهمیت است. در واقع با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های آنها، سیستم ایمنی بدن را می‌توان تقویت کرد.
کد خبر: ۹۶۰۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸

بهبودیافتگان کرونا تا ۶ هفته روزه نگیرند

دکترای تخصصی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: افرادی که به کرونا ویروس مبتلا شده و بهبود یافته‌اند، حداقل تا ۶ هفته پس از بیماری روزه نگیرند.
کد خبر: ۹۵۸۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

کوار سالانه 18 میلیون نشا مکانیزه تولید می کند

برزویی گفت: سالانه ۱۸ میلیون عدد انواع نشاء سبزی و صیفی مورد نیاز كشاورزان استان فارس به روش مكانیزه در شهرستان کوار تولید می شود.
کد خبر: ۹۵۵۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

خنج سالانه 200 هزار تن محصول جالیزی تولید می کند

علی پور افزود: میانگین تولید محصولات جالیزی بین ۵۰ تا ۸۰ تن در هکتار است که سالانه ۲۰۰ هزار تن محصول از خنج تولید و به بازار مصرف عرضه می‌شود.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

جشن های ایرانیان باستان را بشناسید

جشن‌های ایران باستان از مهم‌ترین راه‌های شناخت فرهنگ ایرانیان در زمان‌های دور هستند. بعضی از این جشن‌ها امروزه نیز باشکوه تمام برگزار می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۴۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲

راهکارهای رفع مشکل یبوست به کمک رژیم غذایی مناسب

یبوست به دفعات اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته و یا اجابت مزاج همراه با سختی و درد هنگام دفع و احساس دفع نا کامل گفته می شود. اجابت مزاج طبیعی می تواند به صورت روزانه نباشد و تعداد دفعات اجابت مزاج از سه بار در روز سه بار در هفته محدوده طبیعی تلقی می شود.
کد خبر: ۹۵۱۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷